あなたがより良く生きられますように

みなさまの自己肯定感は、 高いでしょうか？　低いでしょうか？ 僕はこの話を聞く時に「いつも意味分からんな」と思っちゃいます。 というのも、自己肯定感が高いか低いか考えている時点で低いです。 「私、最近、自己肯定感上がって […]

人生は気付きの連続。 私たちが成長するためには全てが気づきです。 例えば、「こんな仕事のやり方があったんだ」というのも気づき。 あるいは、「人ってこういう気持ちを考えることがあるんだ」というのも気づき。 意識したら、毎日 […]

「人の気持ちがなかなか理解できないんです」 そのような相談を受けることがよくあります。 しかし、ご安心してください。 人の気持ちが理解できないのは正常です。 逆に、人の気持ちが分かっていると思って接することで相手を傷付け […]

みなさん知ってました？ 私達って思い込みは自由なんです。 思い込みは自由なんですけど、ついついマイナスな思い込みをしている方。 例えば、 「私は全員に嫌われている」 例えば、 「私は何もできない」 これは、あなたが勝手に […]

できない自分を責めるのはつらいです。 できない自分を責めずに、そのまま受け入れる人生の方が前向きに生きることができます。 しかし、周りの方に責められたり、自分の描いている現実があるから、ついつい自分を責めてしまうらしいで […]

「もっとより良い人生を歩んでみたい」って思われている方に対していい方法があります。 それは、「いかによく生きていくか」ということよりも「私の命は必ず終えていくんだ」ということを考えるのが大切です。 「人生終えていくんだ」 […]

変えたい気持ちって大切？ 皆さんは感じたことがないでしょうか。 「誰かを変えてみたい」って。 「何であの後輩あの部下はこんなに変わらないんだ」って。 そういう時にお伝えしたいことが一つございます。 それは相手を変えるより […]

身近な人間関係に悩まれておられる方に対して伝えたいことがあります。 あなたが悩んでいるのは世界人口77億分のあなたが住んでいる地域や社会だけです。 だからこそ、その悩みを解決する方法があります。 お互いに、「もっと広い共 […]

「人目が気にならなくなるにはどうしたらいいんですか」という相談を受けることがあります。 その質問に対しては、明確な答えがあります。 それは、 「人目を気にするのは当たり前。だけど、人の目を自分の人生の判断基準にしないよう […]